黑枸杞作用与功效

黑枸杞作用与功效

     九叶蓝黑枸杞的作用与功效相信大家都差不多熟悉了，但是也不妨有些人不知道九叶蓝黑枸杞的功效，在这里小编就来告诉大家九叶蓝黑枸杞的功效与作用，希望大家能够清楚的认识九叶蓝黑枸杞，熟悉它。

    抗衰老改善睡眠

    抗衰老是九叶蓝黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显着的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用九叶蓝黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显着提高。

    护肝明目增进视力

    医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。

    美容养颜改善皮肤

    每天吃一点九叶蓝黑枸杞对于美容养颜也有着显着的效果哦！这是因为九叶蓝黑枸杞中含有丰富的花青素，这种元素不仅对于健康很有益处，而且能够帮助肌肤补充营养，让肌肤保持年轻的状态。另外，花青素对于抵抗衰老以及紫外线的侵害都有着显着的效果，能够让肌肤远离伤害。

    补肾益精预防癌症

    九叶蓝黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精，九叶蓝黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。

    改善循环增强体质

    花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”.对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素食品。

    九叶蓝黑枸杞的功效与作用就是这么多，希望能够有用，最后祝大家身体健康。
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神木人还是爱吃炖羊肉喝羊杂碎