【运动主题日】+因不良的生活习惯导致身体出了点问题，所以我要运动、运动了才会健康

一般身体出现了问题，都是长期的不良生活不了习惯造成的。
比如抽烟喝酒吃垃圾食品，
饮食不合理等等
下面的都是我网上搜集的资料
不良生活方式影响健康的特点:

潜伏期长：

不良生活方式形成以后，一般要经过相当长的时间才能对健康产生影响，出现明显的致病作用。

例如：肺癌患者的吸烟史大多长达l0年甚至数十年之久。不良生活方式与疾病的关系不易确定，人们一般不会产生足够的重视，容易放松警惕，因而要改变它就显得十分困难；另一方面由于需要相当长的时间才可能发生致病作用，从而为及时采取干预措施、阻断其危害作用提供了机会。

特异性差：

不良生活方式与疾病之间没有明确的对应关系，也就是说，一种行为可能与多种健康问题有关，如吸烟可能与肺癌、高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病等有关系；另外，一种疾病也可能与多种行为有关，如高血压与吸烟、高盐饮食、缺乏运动锻炼等多种不良生活方式有关。

协同作用强：

多种不良行为同时存在，各因素对身体的影响不是简单相加，而是互相增强，这种协同作用最终产生的危害将大于每一因素单独作用之和。不良生活方式中的诸多因素联合作用可使其致病作用大增。

简洁了点，能否多多益善

奖励

路过

哎呀，送给你了...

ai王鹏 发表于 2016-12-8 11:23
哎呀，送给你了...

谢谢

论坛乐乐 发表于 2016-12-8 10:59
奖励

谢谢

我都给你打赏了，你要更加卖力哟