啤酒度    啤酒肚

啤酒肚”是腹部肥胖的俗称由内脏脂肪积累造成

最新研究显示—喝多少啤酒实际上与人的腰围没有直接关系（单位质量所含的能量并不比其他酒类、饮料多，并非到热量饮品；啤酒中并不含又使人体发胖的高脂肪）

原因：啤酒具有促进人体内胃液分泌作用能够增加食欲，加上喝酒时，吃上含有高热量的菜肴，增加脂肪等吸收——不加节制地暴饮暴食才是人体发胖的真正原因

一、啤酒”度“：一瓶足矣

啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为“液体面包”。

大量饮酒会使人机体营养状态低下；对肝脏功能损害，影响营养物质的消化，吸收和转化

       啤酒下肚，胃容量也差不多满了，继续”豪饮“呕吐时很容易撕裂，拉伤极度饱胀的胃，严重会出现胃部大出血甚至死亡。

每次饮啤酒要适量

二、冰啤酒：舌头享受胃受罪

夏季，很多人喜欢喝冰啤酒  但冰冻后破环了酒液中营养成分，易致胃肠不适引起食欲不振

       酒混饮，会加重酒精在全身的渗透，会对肝、胃、肠和肾等器官强烈刺激，影响消化酶的产生，使胃酸分泌减少，导致急性胃肠炎等病症

啤酒的温度最佳控制在10℃-12℃时

三、啤酒加海鲜 痛风在眼前

       人习惯边吃海鲜边喝啤酒，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡。尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风酒的配菜最好是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，可降低啤酒的副作用。不宜吃太多的烧烤食物

基本上不喝酒  so   

喔滴天啊 发表于 2012-6-21 08:10

老男人。注意蓝。说你了！！！！！

懂得。楼主小养生一下？

威化小饼干 发表于 2012-6-21 12:59
老男人。注意蓝。说你了！！！！！

我不抽烟、不喝酒。我是个好人。。

喔滴天啊 发表于 2012-6-21 16:09
我不抽烟、不喝酒。我是个好人。。

你确定？