现在最流行缓解女性痛经的办法

首先，我们必须要了解什么叫痛经？一般说，来月经时感到小肚子痛，就叫痛经，什么原因会引起痛经呢？痛经的原因是有很多种的：一种是由于生殖器官有病而引起的，这就应该去医院进行治疗，病治好了，痛经也就好了。另外，经过医生检查也查不出来生殖器有不正常的地方，这种生殖器官没有病的痛经，叫做功能性痛经，或叫原发痛经。患有这种痛经的人，多半是因为平时体格虚弱，缺乏锻炼，因此，对经期生理反应敏感性过强，月经期就会感到小肚子痛。还有一些人的痛经是因为子宫发育不良而造成的，内分泌失调或子宫对黄体分泌的激素敏感，引起过度的收缩而产生了疼痛。还有的人对来月经很害怕、有强烈的恐惧感，造成一种条件反射，于是只有一来月经就感到腰痛等症状。那么，如果有了痛经怎么办呢？

1、要了解月经是一种正常生理现象。出现严重痛经时要去医院进行检查，如果不是疾病引起的痛经。这样，自然也就会消除精神上的恐俱和紧张了，痛经也就慢慢缓解；
2、女士每天和水加点红糖，但是大部分女士不喜欢天天喝红糖水，担心上火，不加红糖，我们可以选择和水的时候加卡帝斯v9女款养生咖啡，有大部分女性朋友尝试的喝半个月，例假来时，小肚子的疼痛明细减轻的很多。这是现在最流行的缓解女性痛经的办法。


3、加强身体的锻炼，多运动，注意经期卫生，适当地活动，保持大便通畅。这样，可以减少下半身的淤血，减轻痛经疼痛的程度。
4、如果，不喜欢和卡帝斯v9养生咖啡的女性朋友，痛经时，也可用热水袋或热沙袋放在小肚子上敷一敷，也会消除疼痛。
希望以上方法可以让你远离痛经。