减肥是女人一生的事业，这话我从前不信，从前我是极瘦的，初到
神木见婆家人的时候，曾被老公家亲戚质疑太瘦弱，担心不能生养。
      吃货应该是我名副其实的小名了，犹喜肉食。那时还吃不惯神木家常
菜，什么酸菜捞饭，拌汤，山药丸子，都不曾听过见过，如何下得了口？
小米稀饭倒甚是喜欢的，还有婆婆腌制的苦菜，碎菜，酸酸脆脆是味道极
好 的。
     好在婆婆和老公都贴心 ，总是不嫌麻烦的为我开小灶。偶尔，老公带
我去钟楼吃卤肉干酪，对肉食本就青睐的我自是大爱，每次吃两个。后来
这个习惯一直延续到前年，因为验血多项超标不得不忌口了。
     从怀上女儿到临盆我从不到九十斤一路飙升到138斤，女儿落地却只有
五斤多一点，长在我身上多少肉啊！不过还好，因为自己一直太瘦，反倒
喜欢那时肉肉的自己，也没刻意减肥，慢慢体重一直保持到112的样子，虽
不苗条，还算匀称。
     07年又怀儿子，又是长了几十斤，生儿子的前一天晚上在医院的磅上是
168斤，蛮讨喜的数字。儿子满月我140斤，好在不出去，只在家带儿子，也
没太在意。儿子八个月大，交与婆婆照看，我也走出家门与老公开了烤吧。
    令人尴尬的事屡屡发生。被老公的朋友戏称富{ 腹} 婆。坐公交车时会被人
让座，当时不解，回来才顿悟，被人当孕妇了。邻居们也常问：你又有了？
什么时候生？怎么还没生呢？起初很是恼怒，被问得多了，就幽默一把：怀
的哪咤呢，得三年六个月才生呢。又一次去超市买蜂蜜，我在挑的时候，售货
员跑过来说：姐，没有孕妇喝的蜂蜜。伤自尊，太伤自尊了！
     我开始减肥，买瘦身衣，穿前高后低的减肥鞋，晚上从一楼到六楼来回五
遍爬楼梯。还没见效的时候就放弃了，平时我是那种能坐着绝不站着，能躺着
决不坐着的人，这样的辛苦怎能坚持？
     我慢慢研究适合我这种懒人减肥的方法。
     早上起床先喝一杯凉白开，接着一杯减肥咖啡，隔几分钟再喝一杯豆奶，再
过一会一杯蜂蜜姜汁水，八点左右两颗蒸蛋。中午各种豆类五谷稀饭，不说八宝
粥呢，是因为不止八种，大概双八宝了。一荤一素两个菜，杂粮馒头。晚上也尽
量清淡，六点以后基本不再进食。不能大鱼大肉的日子真是辛苦难忍。
    辛苦没白费，一个月的时间瘦了十斤，也给了我坚持的动力。每每听到别人说：
你好像瘦了，就特感概，原来最动人的话不是有人说我爱你，而是有人说你瘦了。
    再后来我也有加入运动，当然也是适合懒人的，走路最不费力了。现在我不到
120，不过不虚，结实，腰也看得到曲线了。还会坚持和保持。
    终极目标是不做腹婆做妖精，不要孕味要韵味，姐妹们，一起加油努力。

写的真好啊，胖瘦不紧要，幸福才是最重要的

这么好的建议，女女们有福利了

食谱好复杂~~上班没时间弄那个的肿么办？、

我到现在也吃不惯酸菜捞饭。。。不过和楼主一样幸运，婆婆给另做呢，有点不好意思了，哈哈~

以前的衣服裤子全部穿不进

简单点点点 发表于 2012-12-6 11:46
食谱好复杂~~上班没时间弄那个的肿么办？、

可以试试醋泡葡萄干，25颗左右，少许醋，晚上泡了早上吃，省事又有用，只不过我不爱酸，所以没写上去

屁屁草 发表于 2012-12-7 11:56
以前的衣服裤子全部穿不进

要对自己狠一点，不只是为美，胖了身体也会出问题的，愿和你一起交流

阿拉蕾0521 发表于 2012-12-7 10:22
我到现在也吃不惯酸菜捞饭。。。不过和楼主一样幸运，婆婆给另做呢，有点不好意思了，哈哈~

其实我现在都会做了，不放土豆，只酸菜和排骨还是很好吃的