天热了，宝爸宝妈要特别小心孩子患上“热伤风”！

通常我们都会听到伤风感冒这个词语，不过你可能对热伤风不太了解吧。热伤风感冒，指的是夏天由于内热之外还感染了风邪湿毒而引发的感冒，一般症状为食欲不振、恶心、肚疼头疼等等。作为家长的都很担心孩子生病的，所以，大家也一起来了解一下关于热伤风的相关内容吧，为了孩子的健康，快来充电学习吧~

热伤风的病因和症状
①热伤风一般是由于内热加外感风邪湿毒引起的感冒。
②热伤风引起的内在原因，是因为孩子太热了，身体消耗过多，天气热导致睡眠不好、活动量变少、食欲不正常等。
③热伤风引起的外在原因，是因为夏天炎热，孩子过分贪吃生冷食物，又或者是空调温度过低，或者睡觉的时候不盖被子，还有些孩子长时间吹风扇，这些都是引发热伤风的原因。
④热伤风的孩子，一般会出现鼻塞、流鼻水、轻度咳嗽等症状，但是这些问题一般都会几天之后就自愈的，所以家长不必过于担心。
⑤热伤风情况严重点的孩子，会出现咽痛、发热、畏寒、头痛、全身乏力、腹痛、食欲不振等现象。

孩子患了热伤风怎么办？

①孩子患热伤风，应该让孩子尽量待在凉爽的室内，室温尽量控制在26到28℃，这样对孩子的恢复比较有利，当然，每隔两个小时要注意打开门窗，让房间里的空气得以流通换气。而且在室外温度不太高，空气也比较好的时候，适当地带孩子到户外活动活动，可以锻炼孩子的身体，提高孩子的免疫力。
②饮食上尽量清淡点，多吃一些可以去火的食物，而且，如果孩子患热伤风的，可以准备一些清热解毒的凉茶给孩子喝，一方面可以解除表征，另一方面也可以起到补水的作用。
如何预防孩子患热伤风？

1、不要让孩子从热的环境突然到凉的地方，如进商场。
2、适当降低环境温度，不要让环境温度大于孩子的体表温度，室内外温差要控制在7摄氏度左右。
3、不要让孩子在穿堂风处久留，也不要让小儿在电风扇前或空调通风口前久留。
4、不要用凉水给孩子洗澡或擦澡，先擦孩子身上的汗水。
5、避免孩子蹚凉水，更不要在冰水中洗脚。
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