案例回放

  这是一个11月龄男宝宝的案例。家长反映，宝宝现在已经长了6颗牙齿，每天吃完东西后我都会给他用白开水漱口。最近发现他对大人刷牙很好奇，可是我又担心让他自己刷牙不但刷不干净，还可能会伤到牙龈。请问我可以给宝宝用牙刷代替白开水漱口吗？什么时候才能让他自己刷牙呢？  

医生点评摘要

我们建议，在宝宝萌出第一颗乳牙时，家长就要有意识地培养宝宝刷牙的习惯，防止龋齿的发生。当然，11个月的宝宝还无法自己使用牙刷，家长可以用指套牙刷为宝宝清洁牙齿。

注意，不建议家长用手指裹上纱布，给宝宝用力地擦牙，否则可能会损伤宝宝的牙龈。当然，如果有些宝宝嫌指套太大，那么家长可以考虑用纱布轻轻地帮宝宝按摩一下牙龈。

因为刷牙的初期阶段，我们的主要目的是为了让宝宝适应“刷牙”这件事，降低口腔的敏感性，不对清洁牙齿的行为产生抵触。所以如果宝宝实在无法接受指套牙刷的情况下，可以考虑用纱布做为替代轻轻擦拭牙齿，按摩牙龈，但绝对不是用力擦牙。

待宝宝出牙再多一些，家长可以使用普通中性毛或软毛的小牙刷给宝宝刷牙，具体的软硬程度更多的是要参考宝宝的喜好程度。

宝宝何时才能自己使用牙刷刷牙？

家长可以等到宝宝1岁以后，就可以开始让她尝试使用硅胶训练牙刷，然后循序渐进，在大约1岁半左右时，过度成普通牙刷，让宝宝尝试模拟刷牙的动作。

通常，宝宝2岁到2岁半时，基本就可以实现完全独立刷牙了，当然，虽然宝宝已经掌握了刷牙的动作，但可能由于能力有限，无法做到彻底清洁，为了更好地预防龋齿，建议家长可以在孩子自己刷过牙后，再帮他进行一遍深层次的清洁，这种方式可以持续到孩子5岁。