美丽世界来源于眼睛良好视力从维仕开始  
      眼睛是心灵的窗户，是人类感知世界、认识世界的重要窗口。人类如果没有眼睛，世界只会剩下黑暗。当前，青少年近视人数越来越多、程度越来越深、并发症越来越严重，成为危害青少年身心健康的“头号**”！所以，宣传普及爱眼护眼知识，抢救青少年视力健康，已经成为一个亟待解决的社会问题。

　近视发生的信号

　1、视物疲劳。看书时间一长字迹就会重叠串行，抬头再看面前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉；看远或看近时间过久眼前会出现短暂的模糊不清现象；有的青少年会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。　　

　2、知觉过敏。在发生眼疲劳的同时，许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛。

3、神经失调。原来成绩好的会产生厌学情绪，听课时注意力不够集中，反应变得迟钝，脾气变得急躁，对原来喜爱的东西也缺乏兴趣，学习成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗，身体容易疲劳，且有眩晕、食欲不振等症状。

近视形成的原因

　1、用眼距离过近。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离在7-10厘米时仍能看清物体，经常以此距离用眼，就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，眼内压增高，眼内组织充血，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过正常值就发展成为真性近视。

　2、用眼时间过长。有的青少年阅读、写字或看电视等时间过长，使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，视远物模糊而形成近视。

　3、照明光线过强或过弱。光线太强会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体；光线过弱使眼睛不能清晰地看清字体，两种情况均能使眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

　4、在坐车或走路时看书。坐车或行走时身体摇摆不定，眼睛和书本距离无法固定，会加重了眼睛的负担，经常如此也会引起近视。

　5、躺着看书。两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

　6、睡眠不足。当睡眠不足时，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。

　7、姿势不正确。阅读、写字姿势不正确。

　8、目前空间的射线的影响。经常看电视、上网、玩手机游戏且安全距离不够，都能直接引起近视。

　9、角膜弯曲度或晶状体前后面的弯曲度变大，这种情况多为先天性改变。

　10、营养不良。蛋白质、钙、锌等微量和维生素等缺乏不仅导致视力下降，也会导致眼病的发生。

青少年佩戴眼镜的危害

◆孩子视力下降，可影响大脑发育，视疲劳可以引起脑疲劳，甚至可以引起孩子性格、情绪、爱好等许多方面发生改变，身心发育受到影响，危害极大。

◆发现孩子视力下降马上配镜，每年以150度左右下降。这是因为配镜后只解决了看远处物体，看近处物体由于凹透镜作用，成像后移，使眼球前后轴变大，近视程度更加进一步恶化，形成恶性循环，高度近视可引起视网膜脱落，青光眼和视网膜病，导致失明。

◆配戴眼镜后，视觉细胞光感性降低，使治疗带来一定的困难，视力提高与清楚度不成正比，延长了治疗时间。

结论：当发现孩子视力下降时，切记不要先去配眼镜，有效的康复训练是使孩子视力恢复的唯一可能，所以视力应当随时检查，提早发现，及时训练提升，避免加重造成负担和危害。

青少年近视的危害

◆影响生活和就业
◆长期眯眼引起散光
◆单眼近视引起斜视
◆飞蚊症;中度以上的近视眼，可引起玻璃体混浊与液化，从而引起飞蚊症。
◆眼球突出：影响美观
◆眼底改变：黄斑变性，黄斑出血，视网膜脱落

近视不能报考的48个专业

    飞行，飞行器制作工程，交通运输，交通工程，航海，海洋技术，海洋科学，专科海洋船舶驾驶，消防工程，刑事科学技术，侦查，运动训练，民族传统体育表演，烹饪与营养，测控技术与仪器，核工程与核技术，生物医学工程，化工与制药业，服装设计，  地矿类，土建类，动物生产类，能源动力类，武器类，测绘工程，轮机工程，油气储运工程，草业科学及医学各专业等。

近视眼日常如何预防呢？

◆补充营养：
    1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。
    2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。
    3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。
    4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。            ◆加强运动：
    1、学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质;
    2、每天坚持做永康保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。
◆科学用眼:
    1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;
    2、走路或乘车时不要看书;
    3、不要躺着或趴着看书;
    4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。
◆注意用眼卫生:
    1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;
    2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米;
    3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

青少年预防近视的方法

◆远眺——保护视力的有效办法

　　远眺就是抓住远方目标凝视，从现代医学分析，是因为当两眼望远时，睫状肌得到了充分的休息，青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望，如清晨起来看看窗外的绿色植物，傍晚多看看天上的星星，白天也可以选择远方某一建筑物作为目标，望远是提高视力的一贴良方，望远应该为每天不可缺少的活动项目。

保持充足的睡眠——睡眠是人类舒张眼部肌肉，恢复眼功能最重要是方式。

◆　青少年养目八法

　　养目：平时注意膳食均衡，估到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

　　运目：站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5-10分钟。

　　熨目：每天早晨或睡前取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼睛会感到一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

　　浴目：以热水、热毛巾或蒸汽浴双眼，每天1-2次，每次5分钟左右，也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水取法，趁热熏浴眼部，待水温后再以药水洗眼，有热名目之功效。

　　极目：早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米时，再将补视线由近而远黑心移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。

　  补目：中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝及睛，可以有效的保护眼睛，如猪肝鸡肝、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼等，可以经常食之。

　  习惯：写字看书姿势要端正，不能行走躺卧看书。

　　运动：如打乒乓球、羽毛球、排球、踢足球等。

◆       眼保健操的作用

目前，我国在校的学生患近视率居高不下，使学校、学生，家长困惑。实践证明眼睛保健操同与眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防止近视的作用。眼保健操共有四节：第一节按天应穴，第二节挤按睛明穴，第三节按揉四白穴，第四节按太阳穴轮刮眼眶。以上这些穴位都是来自祖国医学经络理论，主治目疾和视物不清。通过穴位按摩，使上内气血流畅，改善神经营养，以解除眼部肌肉疲劳，达到防治近视的目的。

维仕青少年视力全国连锁服务机构介绍

◆企业简介：

      维仕青少年视力服务中心是一个全国连锁机构，公司总部为山东济宁海川生物科技有限公司是按照中华人民共和国《公司法》，于2002年在济宁市工商行政管理局登记注册成立的公司，其性质为有限责任。公司位于孔子故里山东济宁，其中下辖曲阜是中国著名旅游城市，孔府、孔庙、孔林等景点都是为世人所景仰、所向往的旅游胜地。公司是自主经营、独立核算、自负盈亏具有独立法人资格的经济实体，主要从事于青少年视力康复，并集保健食品、保健用品、保健器械、治疗型眼镜等青少年视力保健产品的研发、销售与服务为一体的综合性企业。也是目前山东地区处于行业领先地位的青少年视力服务企业之一。公司自2002年开始正式运作，以“温馨舒适的环境，科学规范的管理，优质高效的服务”为经营理念，根据企业规范化、标准化、科学化的需求，以适应市场竞争为导向，全面引进现代企业管理机制，认真规范企业内部管理。取得了辉煌的成绩。旗下“维仕青少年视力服务中心”以“关爱孩子，保护眼睛，科学矫正，杜绝近视”为己任，依靠公司有效的经营理念，全新的经营模式，迅速崛起，成为同行中一颗耀眼的新星

◆ 维仕是做什么的

维仕3D又称维仕青少年视力服务中心。“维仕”为国家商标局注册商标。

维仕是长期致力于青少年眼保健的维仕青少年视力服务中心，以保护人类健康为己任，秉承“用科技明亮眼睛”的理念，经过6年的技术储备，历时11年独家成功推出的近视防治新型全国连锁服务机构。现全国连锁服务站已达到400个点位，陕西神木店为全国第352家店，至今通过本机构训练提升视力的青少年已达10万余人以上。

维仕3D以“技术先进、趣味性强、新颖独特、寓健于乐”为特点，以“肩负使命、依靠科学、综合措施、防治近视”为宗旨，以科技为突出特色，集趣味性、科学性为一体，让学生在趣味项目中轻松提升视力，是目前行业内最领先科技亮眼全国连锁服务机构。

◆ 维仕3D视觉训练系统包含

第一、热灸疗

原理：利用微电脑发热产生的生物磁场达到迅速促进血液循环的作用。

要点：作为训练的第一步起到两个作用，一是为3D视觉训练前做的准备（眼球在做训练就是做运动类似运动前的热身）二是促进血液循环消除眼疲劳三是避免对眼造成二次伤害（代替穴位按摩和针灸疗法）

第二、3D立体影像视觉功能训练

原理：根据近视产生的根本原因。

要点：近视、弱视、散光、斜视都可以训练

第三、轴向训练

原理：物视疗法

要点：训练前期无需做，看视力进展的情况而定。

◆什么是维仕3D视觉训练系统

简介：立体视觉训练系统是维仕3D主体训练项目之一，本系统通过虚拟现实技术，依据人眼的视觉生理特点以及近视形成的根本原因，设计别具一格的动态立体场景，通过观看该场景达到按摩晶状体、舒张睫状肌、锻炼眼外肌的目的。

优点：应用了虚拟现实技术；望远达到无穷远的幅度，增加远视力；立体三维空间帮助建立立体视觉功能双眼高级视觉功能；晶体操训练-晶状体得到充分伸展，塑造晶体弹性；锻炼睫状肌，恢复睫状肌的调节功能；缓解调节紧张，活跃和恢复眼的生理功能；消除眼疲劳，起到预防近视的作用。

简介：早期空军飞行员发现，在进行高空飞行时，易产生空虚近视，使飞行员的目视距离大大缩短，直接影响战斗力。为克服高空近视对飞行员视力的影响，科学家们经过多年的实验与探索，设计出此方法，解决了飞行员因空虚近视带来的影响，提高了早期空军的战斗力。

优点：训练提升裸眼视力，消除假性和真性近视；消除视觉疲劳，防止近视的产生；促进双眼融合功能；兴奋黄斑，提高视觉敏感度；提升人眼的三种视力：周围视力，中心视力，立体视力。

联系人：任先生   
联系QQ：313472887
联系电话：0912-8336929      15891152611
公司网站：www.weishi66.cn

联系地址：神木县麟州街中段人民路十字路口西南20米（维仕青少年视力服务中心）（全国连锁第352店）