[旅游休闲] 户外装备已然穿在身，可你真的准备好了吗？

       中秋、国庆双节即将来到{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:}{:soso_e128:},很多人已经把外出游玩提上了日程,在市民消费的带动下,商场里的户外用品销售也热了起来。不少品牌都在搞打折促销,不过动辄上千元甚至上万元的户外用品依旧触目皆是。
       大家穿上了户外装备，制定了户外路线，定好了户外目标，但是你真的真正的准备好户外了吗？{:soso_e132:}{:soso_e132:}{:soso_e132:}这个帖子会和大家户外活动中遇到的各种问题进行探讨{:soso_e181:}{:soso_e181:}！

第一篇  装备篇
要出行，很多装备都必须备全，否则可能会狼狈不堪。

1 户外鞋
       再向你介绍鞋的重要性已经有唐僧的嫌疑了，需要提醒你的是：“一分钱一分货”这个道理在鞋子这里体现也最直观，想要一双好鞋，就得舍得花银子，资金充足的情况下，防水透气的“够太死”(是当今防水透气迄今为止最好的面料．英文：ＧＯＲＥ－ＴＥＸ，当你鞋子出现了这样的字母这绝对是一双好鞋了）记着有这样的一双鞋肯定是你的一个好选择。当然就象较瘦所说的登山鞋只要沾上狗太屎就得上千了，出行时你还得知道你需要去干什么，别穿着徒步鞋去攀岩溯溪，会被人笑掉大牙的！
  

2 背包
      路上的吃穿用住可全指望它了，你的工作可不是简单把东西塞进包那么简单，给养、饮料、较重设备，较轻装备、睡袋及衣物，这些东西的顺序必须搭配好，别犯糊涂，从上至下安放。确定自己合适的尺码，“量体裁包”再上路，要不一路上你可有苦吃了!




3 冲锋衣
        长途旅行，你那又轻又漂亮的冲锋衣可不一定能满足这几天多变的天气，最好带一件功能型强的，防风防水透气自然最好，价格就不一定合适你了。可以的话，买一件比平日穿着的衣物大一号的，冬天时你可以方便地往里面加“塞”。（记着哟户外的衣服就没有型，越宽松越舒服哟）



4 手套  
       牢记高手说的选手套“三大纪律”：保暖、防风防水、耐磨。确实喜欢，或者你真想当大头。可以去买真皮的，磨坏了心疼时别怪我没有提醒你。



5 防潮垫
　   哪怕你很挑剔，物理发泡，保暖效果不错还很轻的防朝睡垫一定可以满足你了吧，哥们，户外可不是你家的大床!

6餐具
       如果你要在户外进行宿营，那么你带着轻巧的餐具可以让你在户外品尝到一顿别有风味的美味而不用老是啃着饼干等等。

7 帐篷
       去登山的话就选高山帐篷，通风，保暖，透气且非常结实，12级大风也没问题，仅仅是旅游吗？带一个轻一点的旅游帐篷足够了，友情提醒，带着MM的话一定要用双人帐!（其实现在单人帐已经很不实用了，除非你要登很的山减轻重量，双人帐好处很多，空间宽松些你会感受到自由感）



       这里就提这么多，还有许多必须的装备，我希望大家每次在出行之前对自己所需要的装备进行一个简单的列表，然后对照着列表收拾自己的行囊，这样可以避免好多的问题。


更多装备介绍大家可以猛戳这里
http://bbs.shenyunwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=68258&fromuid=114760

第二篇  药品篇
各位都知道，在户外过程中我们会遇到这样那样的小麻烦，如感冒、咳嗽、过敏等等，楼主对户外过程中最常用到的药品进行了列表，希望对各位有所帮助，希望各位有个安全开心的旅程~~~

旅游常用药物列表
分类	药名	作用	注意事项
呼吸系统常用药物	康泰克	用于感冒	轻度嗜睡
	速效伤风胶囊	清热解毒、用于感冒发热	轻度嗜睡
	六神丸	消肿解毒、用于咽部喉部 发炎	孕妇禁服
消化系统常用药物	胃舒平	抗酸、保护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸、胃痛	青光眼患者禁服
	胃复安	止吐、消除胃胀	避光保存
抗过敏	扑尔敏	过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等	轻度嗜睡
止痛药	牙痛一粒丸	治牙痛	填牙痛处
防暑药	仁丹	防暑
外用药	创可贴	止血、防止创口发炎	贴于创口面
	紫药水	杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡	涂于创口面

第三篇  路线篇

     参加一项户外活动，完好的装备固然重要，但如何选择路线也是很重要的，一条好的路线能让朋友们开心顺利地进行户外运动到达目的地，路线选择正确与否有着重要意义，而且对安全来说也很重要。路线的选择无非就是那几种情况，安全问题、难易程度、地形路况、天气情况等。
　   第一点，当然是安全了。在整个路线上，途中会有很多不可预知的困难和危险，采取各项措施解决所有困难和危险后，能够保证各位驴友的人身安全而到达目的地的，称为安全路线或成功路线。但这并不是指越简单的路线才是安全的，如在登险峰、过沼泽，虽有很多危险甚至可能会导致受伤，当然些许小伤是在所难免的，但在采取适当的技术措施能顺利通过，亦可称其为成功路线。安全第一是时时刻刻应记住的。
     第二点，就是路线难易、长短的选择，在没有很大把握时，尽量选择简易的短路线，也就是避难求易、舍长取短。途中要考虑到物资运输、体力消耗，工作量大小、伤病人员的照顾，通讯方面等的问题。路线长消耗的物资、体力也就大，应选择大家都能承受的路线长度。通讯方便才能在发生意外时能及时发出求救信号。在难度上也应选择适合所有驴友们的路线，尽量顾及大家。

      第三点，根据地形、路况选择路线。对地形路况要有事先的了解，可从地图上，询问当地人，事前进行探测而制定路线。事先无法了解的，在进行中应根据所在地形及时调整路线。在选择登山路线时，必须要考虑如何通过各种地形安全达到顶峰。森林中行军时，应尽量利用当地牧民、猎人走过的大道小路，并在新路线上以明显路标指示方向告知后面的行进者。而高山草原草甸带，视野开阔，路线较易选择，但要注意避开泥泞的沼泽地区。还有就是，在活动中，尽量将走过的路形、所遇情况记录下来，这样方便以后再来此进行户外活动，即使以后不再来也方便后来者。
    第四点，就是天气情况了，户外运动是在特殊的自然地理环境中人的体验活动，要克服自然界带来的各种困难，必须要了解活动的环境特点，地形路况的了解当然是必须，但气候环境也是很重要的。天气情况变化随时都会影响到所选路线的难易。要了解清楚当时和未来几日的天气情况，是否适宜，如发生变化应怎样调整线路，要考虑到可能发生的情况。总之，事前的准备工作应做足。
           所以，对户外活动组织者来说，路线的选择设计，首先要考虑的是安全问题，其次是难易程度、地形地貌、气候环境等所能影响到线路选择的因素。一点也马虎不得，线路选择不当，就会造成损失而失败告终，好的线路是省体力、省时间、最安全。最主要是一定要有信心，有信心才能克服所有的困难。

第四篇 领队篇
       户外活动，领队非常重要，甚至直接关联活动的成功与否，那么我们就先来谈谈领队。

1 领队的定义

      我个人认为，领队没有必要是那种高大全的人物，那种人物基本不会愿意带初级活动或者他没兴趣的活动的，他的费用也相对高。
      所以，针对某项活动的性质，领队只要能够满足需要，就是这个活动的合格领队。

2 领队的基本素质

2.1 体力
       领队的体力不一定是队伍里最好的，但是有个要求，能够在所带的活动中，可以当1.5个人使用，例如，有人体力不支又暂时无法下撤，领队要有能力分担他的部分物资。
       我参加过的多次东西天目探路活动中，每一次，当路况不明确时，领队都会出现在探路的人员之中，了解第一手资料。

2.2 线路的认知
       我个人坚持认为，除非是少数几个高手结伴，否则，任何活动，领队必须是走完过本次活动全部路线的，最好不止一次，这样，才能对路线有较好的认知，知道路线的整体情况，据此可以根据队伍的实际情况随时做出正确的调整。
      
2.3 组织能力
       一支队伍，光靠领队是无法完全掌控的，领队要有能力根据队员的能力、性格等将他们合理的分成小组，并由某个人作为领头人物，在遇到困难时，这些人能够理解领队的意图，并配合领队控制全队的状况。
      出发前，根据活动的性质对队员做出筛选和简单的了解，活动当天上车前检查人员本次活动的必备装备。
      行进中要队伍控制，防止丢人，并随时注意控制整队节奏，根据关键节点的实际完成时间和预定时间的差异，及时调整。
      安排好收队的人员，必须认路，并且最好是队伍里体力最好的人员。
      危险点，重要分叉口，夏季水潭，下雨天过溪等，必须亲自在场，确认全部人员安全通过。
       近两年，多次户外事故中，我留意了一下，半数是因为少数人员和大部队失散而引发的。

2.4 责任感和决断能力
       个人认为这条才是一个合格的领队必须具备的一个最最基础的素质
       俗话说的好，计划不如变化快，即使再轻松的活动，也往往会发生一些突发事件，领队必须根据实际情况再自己的经验，作出判断，执行要决绝，发现情况再及时纠正，忌讳犹豫不决，拖泥带水。
       有些领队往往会觉得半途中止活动下撤很丢脸，或者在活动中走了一条很刺激的路线，最好之前没人走过，很长脸，甚至有时会在情况危急的情况下依旧不愿意向外界发出求救，这些都是不负责任的表现，会害了别人和自己。


这些都是领队的基本技能，更多进阶技能请猛戳
http://bbs.shenyunwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=68412&fromuid=114760

第五篇 队员篇
        一支队伍，领队的能力强到天，队员不给力，一样要出事，所以，个人认为队员的素质是保证队伍不出事的第一要素。

1 队员的筛选
        1.1领队必须按照活动的强度，活动地区的情况，对队员做出相应的基本要求，例如基本体能，自备的基础装备，食品，并在正式出发前检查，不符合要求的不允许继续加入活动。

        1.2活动中若发现有队员出现无法继续完成剩余计划的状况，及时将其劝退，或者安排其他队员，陪同一起下撤。

        1.3在确定可以成行的人员中，挑选一些精干的队员作为队伍的核心组群，一般体力最好的队员安排收队，责任心强的可以穿插安排在队伍中，负责不让队伍脱节，分散。

2队员的自我保护

        2.1参加一个活动前，一定要仔细看清楚活动的介绍，理性判断自己的能力，不清楚的可以咨询一下活动发起者，再做最后决定。

        2.2观察活动队伍的综合素质，例如此次活动领队的能力，随行老驴和新手的比例不要低于1:3，一般每7-10人要配备一名领队或协作。

        2.3活动前，仔细按活动要求准备好自己的装备和饮食，包里准备一份应急水和干粮，如果活动需要夜行，出发前仔细检查照明灯具是否完好，电池是否充足，然后多带一组备用电池。

        2.4行动时，注意随时观察队伍情况，不要脱离大部队，擅自行动，若需要临时解决生理问题，通知领队或协作。

        2.5行动中按需适量引水，最好准备一些电解质泡腾片，以便及时补充电解质。不要擅自引用户外水源，如果没有把握，问询领队，很多看起来清澈的水源，都存在一定的问题，一般都最好煮沸后再饮用。

        2.6发现自己有落单的可能时，马上用对讲机、手机、口哨等联系其他队员，一旦确认自己落单，而又无法联系到其他队员，在原地等待队伍的返回搜索人员，不要乱跑。

        2.7若队伍没有及时回来，一般有两种最安全的选择：按原路返回，然后再和队伍取得联系，说明情况或者就地扎营，等待救援。

        2.8如果想尝试继续前进，一定要确认自己是否有能力找到正确的行进路线，不要冒险，可以进行小范围的尝试探路，但一定要沿途做好清晰地路标，以便发现问题后可以正确返回原地点。

       2.9活动的整个行程要事先告诉家人或朋友，保持一定的联系，进入无信号地区时，打一个电话通知情况，然后关机，节约电源。

      如果不幸迷路、掉队，先确定是否有手机信号，没有的话在尝试探路的同时注意手机信号，也可以按原路返回到有信号的地方，等待救援，然后按时开机和外界保持联系，节约用电。

      户外活动存在许许多多的不确定因素，生命只有一次，与其把生命交付给他人，不如自己好好把握，事先做足功课，活动中听从指挥、不逞能，遇到情况冷静分析后再行动，一般可以排除大部分人为造成的危险。

       做一个高端大气上档次的队员，享受户外带来的快乐。

       据媒体报道，25日，哈尔滨一驴友在阿城吊水壶景区悬崖边上摆拍时，不幸坠落悬崖！　　当天，一户外活动群组织了50多人，AA制到阿城吊水壶景区进行休闲摄影活动。行至天柱峰时，50多岁女驴友“梅兰”跨过护栏，站在仅容一脚宽的悬崖边上，展开飞翔的姿式让其他驴友为其拍照。就在驴友低头查看相机内照片效果的瞬间，“梅兰”坠落崖底。
　　据介绍，天柱峰与崖底有55米高落差。民警进入崖底，发现“梅兰”已没有了生命体征。120救护人员进行现场抢救后，确认其已死亡。随后，得到通知的家属赶到现场处理后事。
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户外运动不是冒险，一定要注意安全防范，在安全范围内活动，生命第一！

户外活动是为了在休闲的时间出去放松一下，让自己更贴近大自然，安全是第一位的，其他的可以根据个人能力去选择

好多东西得准备啊，真重

花儿谢了 发表于 2013-8-30 10:58
好多东西得准备啊，真重

当然，如果只是几个好友出去转转，休闲一下，就不需要带多少东西了，如果要远行，或者是跟专业的户外队伍一起出去的话那就需要严格来了，