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减肥食谱分享

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伊思美 发表于 2018-4-27 13:41:21 来自手机 | 只看该作者 发表于
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减肥食谱分享
减肥需要投入时间精力和金钱，
成功是最大的节约，
失败是最大的浪费。
传播正确减肥方法！
高蛋白，多蔬菜，低碳水！
尊从中国膳食指南科学饮食方法！
瘦只是一种正确的生活方式！

文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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伊思美 发表于 2018-4-27 13:42:13 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
科学才能减肥
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伊思美  楼主| 发表于 2018-4-27 23:05:00 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
减肥晚餐
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伊思美艾灸享瘦  楼主| 发表于 2018-4-28 15:35:46 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
早餐吃好，午餐吃饱，晚餐多吃蔬菜！

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伊思美 发表于 2018-4-28 18:41:20 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
懂得三餐怎么吃才不会胖！
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北方有个孫先森  楼主| 发表于 2018-4-29 08:55:42 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
嗯
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yisimei 发表于 2018-4-29 11:20:33 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
减肥期间早餐吃好，少油少盐是重点！

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伊思美艾灸享瘦 发表于 2018-4-29 21:53:54 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
晚餐多吃蔬菜，是最好的减肥方法，有油的开水过一下最好！
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伊思美 发表于 2018-4-30 16:49:55 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
晚餐尽量不吃主食，一周瘦两斤没问题
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伊思美  楼主| 发表于 2018-4-30 22:12:39 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
减肥的路程是孤单的！
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