发表于 2018-6-27 10:00:32
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去年夏天，特别热的时候，我感到自己膘肥体健有点尴尬，意气风发的走上了减肥之路，选择了一套廉价到震撼的减肥方案。 这套减肥方案很实惠、很亲民，在神木随处可见。即500元包减10斤，主要方式是按摩和点穴（？），其次是自身饮食控制，美其名曰清肠。尤其是晚饭，要绝对少吃，或者喝稀，甚至不吃。 我在这条减肥之路上咬牙切齿的坚持了几个月，最瘦的时候103斤，最胖的时候直逼109斤。每天从早到晚的心情就像过山车，哗啦啦上去了，哗啦啦下来了，随着电子称上的数字波动。 减肥期间，我吃得每一顿饭都诚惶诚恐，对着减肥老师给的菜谱认真研究、核对，担心自己吃了什么不该吃的。此外，还坚持阅读一些鸡汤励志文，譬如：一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控人生！ 不！ 每次做完减肥按摩，老师会让我称一下，如果少了一两、二两，她和我都会开心！如果突然多出来一两、二两，老师比我还不开心。 当时，我以为自己能坚持下来，至少不让那500块血汗钱打水漂，活得非常谨慎，不食肉、少食饭、不吃火锅、不约会。可是，内心里对食物的欲望因为克制而更加熊熊燃烧如烈火，每时每刻都在想着吃、吃、吃。 就在我将体重成功的固定在103斤的时候，特么不知为什么熬了一次夜。 熬夜之后的第二天天旋地转、爬不起来、恶心呕吐，昏昏沉沉的睡了又睡，闭着眼睛都能感受到天花板在转圈，像离了圈的绵羊。 没办法，为此去了躺医院，医生说贫血。然后，那天晚饭，我吃了三斤炖羊肉。辛辛苦苦几个月，一顿回到减肥前。 我特么很不理解，为什么花钱减肥？又花钱看病？还花钱补充营养？ 500包减10斤，你半年减下去也是减，一年减下去也是减，减不下去没关系，可以服务一辈子，毕竟期间还有很多项目推介。像我，内疚的还报了一些其他按摩项目。 经过这么一场失败的减肥，我懂了很多道理。比如，减肥主要还是得靠自我的约束和管理，除此之外，不要指望任何人任何机构。 所谓的人生加速度，都是自己拼命跑出来的。 |
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发表于 2018-6-27 10:26:15
