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为了身体健康，减肥，坚持，运动。

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土星人 发表于 2021-6-26 11:44:28 来自手机 | 只看该作者 发表于
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随着年龄增长，

越来越感觉身体的变化，

用了一年的时间，减了十多斤，

过程很痛苦，很煎熬，为了健康也没办法，

因为经常在外面吃喝，有了脂肪肝，

还是怕上了年纪以后，会出现各种问题，

所以减肥是我现在这个年纪应该关注并且要做事情，要继续坚持

有没有一起打卡的？来个健康的饮食和运动。

互相督促。（偶尔也会吃一次大餐，因为太馋了）距离上次减肥已经有两个月没有减肥了，体重已经保持住了。下个月开始，再对自己狠一次

我晒晒自己平常吃的，大家也可以晒一下。

 

 

 

 

 

 

 

 

文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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影子的背后 发表于 2021-6-26 13:00:33 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
减肥先调理身体湿寒气，调理好了身体就代谢快了，自然就胖不了了。有一家美容院就转门减肥，500元减六到十斤，不打针不吃药正常吃饭，
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思念的距离 发表于 2021-6-26 22:11:15 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
影子的背后 发表于 2021-6-26 13:00
减肥先调理身体湿寒气，调理好了身体就代谢快了，自然就胖不了了。有一家美容院就转门减肥，500元减六到十 ...

哪家？
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张某 发表于 2021-6-27 07:22:46 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
咋俩一起
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蓝本图文快印2 发表于 2021-6-27 08:06:12 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
影子的背后 发表于 2021-6-26 13:00
减肥先调理身体湿寒气，调理好了身体就代谢快了，自然就胖不了了。有一家美容院就转门减肥，500元减六到十 ...

在哪里，真的管用吗
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蓝本图文快印2 发表于 2021-6-27 08:07:02 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
我和老公一个面临减肥，一个面临增肥，好难哦
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白惠平 发表于 2021-6-27 09:15:29 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
确实是的好好坚持了
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刘军001 发表于 2021-6-27 19:24:33 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
加油
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糯米虫 发表于 2021-6-28 00:15:03 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
加油
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