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[每日话题] 减肥真的好难，跑步可太累了！

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开心就行了 发表于 2023-3-14 09:31:34 来自手机 | 只看该作者 发表于
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好久不跑步了，昨天一上称又重了两斤，就是说必须要开始减肥了！

 

去年的时候每天跑五公里，坚持了一个月左右虽说没有减掉几斤，但是整体看起来状态好了，看起来也瘦了。

然后就又开始计划起来跑步，还不想自己跑，就抓着弟弟跟我一块跑。

本来计划的是跑三公里，但是真的太！累！了！不知道去年的自己怎么坚持下来的，反正今年的我是坚持不下去了，跑了两公里，边走边跑，这速度极慢！

但是就感觉要升天了，控吃对我来说更难，哎！减肥太难了！

文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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丑女0114 发表于 2023-3-14 09:53:12 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
管住嘴迈开腿
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大个 发表于 2023-3-14 09:55:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
管住嘴
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820913 发表于 2023-3-14 09:57:11 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
不减肥也该还要锻炼身体了
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柯儿 发表于 2023-3-14 10:09:30 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
难减了
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丑女014 发表于 2023-3-14 11:00:10 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
不好减
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娟娟子 发表于 2023-3-14 14:49:09 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
就是很难，但是还是要自己忙起来
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泪染朱砂 发表于 2023-3-14 15:52:45 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
一样
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余生请指教 发表于 2023-3-14 16:12:07 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
都一样样的
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开心嘛 发表于 2023-3-14 16:34:28 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
吃减脂餐更容易坚持
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