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[每日话题] 姐妹们，减肥到底是短期的还是长期的？

阅读数:3026  |   回复数:31
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乌龟俊秀 发表于 2023-3-27 08:26:29 来自手机 | 只看该作者 发表于
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之前看到有不少人说减肥是一辈子的事，是生活习惯，要坚持下去

昨天看了个视频说，减肥就是短期的，他说减肥就两个月之内，如果超过两个月你还瘦不下来，那是你方法有问题，说如果你一年都在减肥那你一年都不快乐

我有点迷茫了，减肥是短期还是长期的啊？如果我两个月内瘦下来，那我再恢复饮食会不会又胖了

 

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820913 发表于 2023-3-27 08:28:58 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
长期的
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柯儿 发表于 2023-3-27 09:48:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
减下来以后，吃饭还要控制了
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丑女0114 发表于 2023-3-27 10:18:56 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
长期
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丑女014 发表于 2023-3-27 10:20:30 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
会的
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二蛋家的狗娃 发表于 2023-3-27 11:01:24 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
我之前210斤，22年的时候因为好些 事儿情绪不好很少吃饭，一天一顿饭好些时候可能俩天一顿瘦到了160斤 ，后来恢复过来后饭量明显下降，但是我不控制饮食什么都吃什么时候想吃什么时候吃，现在基本180斤左右上下浮动三两斤。
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mlml 发表于 2023-3-27 13:04:23 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
长期的，真的是亲身经历，想尽各种办法，好不容易瘦下来一点点，要是不控制，往起胖上可快了
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一口芝士 发表于 2023-3-27 13:09:25 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
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嘟嘟贝儿 发表于 2023-3-27 13:35:08 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
肯定是长期啊
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泪染朱砂 发表于 2023-3-27 13:39:11 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
长期吧
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