全网都在挖呀挖呀挖，鼻孔、耳朵、肚脐眼表示别来沾边！

最近大家都被

儿歌“挖呀挖呀挖”洗脑了

这不禁让人联想到

“一时挖一时爽”的动作

那就是

“挖鼻孔”“掏耳朵”“抠肚挤”

快住手！玩梗可以

这三个部位

千万不能乱挖

前不久

#频繁挖鼻孔或增加患病风险#

这一话题还曾冲上了热搜

鼻孔能不能挖？

又该怎么挖？

今天我们就来聊一聊！

01

为什么会忍不住挖鼻孔？

有专家表示

挖鼻孔可能会给人带来一种

生理和心理的愉悦，以及满足情绪

不过，从长远来看

频繁挖鼻孔对鼻腔的健康

并没有益处

02

挖鼻孔的危害

鼻毛对吸入的外界空气具有过滤作用，经常挖鼻孔容易导致鼻毛脱落、破坏保护屏障。鼻孔里有着丰富的血管，受到轻微的外伤就会引起鼻出血，挖鼻孔容易使鼻孔内上皮受损，导致被手指上的细菌感染使鼻前庭发炎，形成红肿结疖。

挖鼻孔时，手部的细菌还会进入鼻腔，引起鼻腔感染。

甚至，鼻部感染灶的致病菌通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。

03

鼻腔需要天天清理吗？

鼻毛有一定的自洁能力

不需要天天清理

必要时

建议用专门的

生理盐水鼻腔冲洗器

清洗鼻腔

干痂较多

也可涂一些薄荷油等湿润剂

除了鼻孔，耳朵、肚挤眼也不能乱挖

1、耳朵

耳朵里有一种淡黄色的、呈粘稠状的物质被称为耵聍（也就是耳屎），很多人习惯掏耳朵来清理耳屎，但其实，耳屎并非是没有用的“废物”，它可以保护外耳道皮肤、阻隔粘稠异物。实际上，耳屎可以借助张口、打哈欠等动作自行排出，不用刻意去清理。

频繁掏耳朵，很容易造成外耳道受损，不注意的话就会引发各种感染，如果掏耳朵力气太大的话，还有可能捅破鼓膜，造成听力损伤。

平时尽量不要掏耳朵，偶尔觉得耳朵痒，可以在洗完手后用干净的棉签轻轻掏耳朵，达到止痒的目的。

2、肚挤眼

肚脐眼里总是有一些黑黑的脏东西，很多人都喜欢用手抠干净，但这个做法是很危险的！

肚脐眼周围的皮肤非常脆弱，用手抠的话很容易抠破，一旦肚脐眼周围的皮肤破损，肚脐里藏着的细菌很容易侵入人体，引发感染、化脓。不仅如此，细菌还有可能入侵腹腔内的重要血管，导致全身中毒感染。

如果想要清理肚脐眼里的脏东西，可以用湿棉签轻轻地擦拭，千万不要用手抠。

来源：陕西百姓健康

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