孕期对我们的准妈妈来说，是非常特殊的时期，皮肤敏感，如果使用的沐浴品，护肤品不合适的话，非常有可能伤害到准妈妈，甚至会影响肚子的小宝宝，所以，沐浴品和护肤品的选择非常重要，有些是绝对不能用的。

准妈妈沐浴品

1、什么样的沐浴用品适合准妈妈使用呢？

中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性 以免伤害准妈妈敏感的肌肤。

万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

如果沐浴用品香味太过浓烈的话，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕;

浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

2、孕妇皮肤瘙痒怎么办？

a、准妈妈在发生皮肤瘙痒后，千万不要用热水，肥皂水擦洗;
b、少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物;
c、尽量少抓或挠，避免因外界的刺激加剧痒感;
d、多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅以及大便的通畅;
e、不可以擅自用药，谨防药物导致胎儿畸形或药物性皮炎。

准妈妈护肤品

1、准妈妈在选择护肤品的时候需要注意什么呢？

清洁
孕期是特殊时期，皮肤会变得十分敏感，洗脸时要使用温顺无皂基的洁面产品，最好是纯植物提取的。   
控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘，但是抗痘产品中的某些活性成分会影响宝宝，特别是前三个月，所以准妈妈们就忍忍吧。
抗干
有些准妈妈在怀孕期间的皮肤角质层增厚导致面部特别干燥，这时还是要选用纯天然的保湿护肤品。

祛斑
妊娠斑是孕期激素变化导致的，但是很多祛斑产品含汞含铅，会“加害”了宝宝。因此，准妈妈们应该选用天热的祛斑产品。
防晒
准妈妈在孕期要特别注意防晒，因为孕期皮肤会对光特别敏感，所以无论居家或外出都要防晒。
简单
日常护肤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的自然温泉水和护肤品来护理。

2、准妈妈应该用的什么样的护肤品呢？

中性肥皂、温水或冷水洗脸

a、准妈妈外出前应在脸上擦些纯天然营养水。
b、天热润肤乳液是具有营养效果的护肤佳品。
c、化妆时粉底宜选用较淡的乳液型，避免选用水溶液型。
d、天天睡觉前，应做面部清洁。  
e、防晒，孕妇要特别留意防晒!怀孕期间肌肤玄色素本来就比较活跃，准妈咪的肌肤又对光特别敏感，因此无论是居荚冬还是外出都一定要防晒。选择防晒产品时应选择纯物理防晒产品。

3、准妈妈忌用的化妆品

染发剂：可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。     

唇膏：口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进进胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进进人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。

香水：孕妇不宜使用香水!由于部分香水中会含有香精的成分，有可能导致孕妇流产。

洗涤剂：一些含有洒精硫酸的物质(存在于洗涤剂中)，通过皮肤吸进人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止。   

桑拿和电流：万万碰不得的。由于电流会流遍全身，可能对胎儿造成伤害;由于超过53℃的高温会增加孕妇怀孕(达3个月)小产的机会。   

某些化学成分：孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品