我们的节日·重阳节丨岁岁重阳，今又重阳

重阳节，又称重九节、登高节、敬老节，是中国庆祝丰收、祈福长寿，表达对老人尊敬与爱护的节日，时间在每年的农历九月初九。在中国传统文化的长河中，重阳节，这个承载着深厚文化底蕴与民俗风情的节日，不仅是一个登高望远、祈福避灾的日子，更是一次心灵与自然完美融合的赏秋盛宴。

01登高望远，踏秋赏菊

重阳节正是一年秋意最浓时
天高云淡，风清气爽
古时人们在这一天登高远眺
赏漫山红叶，观层林尽染

如今，我们亦可寻个闲暇
携家人好友，寻一处清幽山径
让脚步随着石阶向上
让心灵在自然中得到安宁

登高，是重阳节最为人熟知的习俗之一。古人认为，高山之巅，可避灾祸，可接天地之灵气，故而选择在重阳之日，携家人或友朋，攀登高峰，望远抒怀。

02赏菊饮酒，雅趣盎然

秋日里，菊花凌霜而开
清雅高洁，被誉为“花中隐士”
古人在重阳日赏菊、饮菊花酒
采撷几朵菊花瓣入酒
品味那淡淡的清香与甘醇

如今我们虽很少见到菊花酒
却可泡一壶菊花茶
在茶香袅袅中
感受这份传承千年的风

03重阳吃糕，念团圆意

重阳要吃糕点
因“糕”与“高”同音
寓意“步步高升”、“百事俱高”
那一口甜，是童年的记忆
更是团圆的味道

无论身在何方，尝一口重阳糕
仿佛就能回到家的温暖
感受到亲情的绵长

重阳节食糕习俗与登高避灾传统相关，由于有些没有山的地方无高可登，古人就由“登高”想到了“吃糕”。以“吃糕”代替“登高，表示步步升高。因为在重阳这一天吃，就被命名为“重阳糕”。

04敬老孝亲，传承美德

如今，重阳节又有新的内涵——敬老节

时光流转，不变的是对长辈的敬爱

他们用青春换我们成长

用岁月为我们铺路

这个重阳，不妨

陪父母吃顿饭，听他们聊聊往事

给爷爷奶奶打个电话，说说贴心话

带家人出游，创造美好回忆

耐心教长辈使用智能手机，连接数字时代

人生易老天难老

岁岁重阳，今又重阳

在这个寓意长久的日子里

愿我们都能：

放下忙碌，陪伴家人

心怀感恩，珍惜当下

善待长者，传承美德

祝福声声，情意绵绵

别忘了向牵挂的亲人道声问候~