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[每日话题] 努力蜕变成辣妈，不放弃，坚持一定会达标，想变辣妈的来报道！

阅读数:15649  |   回复数:177
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小伊妹 发表于 2014-6-13 09:50:01 | 只看该作者 发表于
111F
刚刚手机又抽筋了，上面的话还没说完：不管多难努力坚持下去，早日达标！加油加油！
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-13 09:51:28 | 只看该作者 发表于
112F
早餐：红枣两个、黑芝麻一勺
送完小朋友去超市转一会儿，原来不准备买菜，看超市正搞活动菜挺便宜就买了些。到楼下累的走不动了，犹豫是走电梯还是楼梯，进了楼门转身就进了楼梯间，怕再犹豫了就懒的爬楼了。
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-13 15:05:38 | 只看该作者 发表于
113F
午餐：豆腐约200克、红豆薏仁汤一碗、饱菜约15克、大个西红柿一个
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-13 21:02:02 | 只看该作者 发表于
114F
晚餐：西瓜一块
晚上出去散步约一小时
回家给小朋友榨西瓜汁，小朋友在我旁边吃着蛋糕喝着西瓜汁，又给他爆了爆米花，现在满屋子香味，考验我的时刻到了，一定要忍住。
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-14 07:46:20 | 只看该作者 发表于
115F



周六也睡不成懒觉，小朋友惦记着电脑日早早就叫醒了我。今天头有点晕，浑身冒虚汗，赶紧去吃了水果现在好些了。
早餐：红枣1个、苹果1个、油桃1个、寿司2个
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-14 11:01:19 | 只看该作者 发表于
116F
午餐：小米粥1碗、蒜泥茄子约200克、凉拌土豆丝约100克、饼约100克、红薯约100克。
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-14 17:45:39 | 只看该作者 发表于
117F
晚餐又爆了，酸菜鱼约200克、木耳约100克
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-14 23:34:06 | 只看该作者 发表于
118F
今天暴了，晚上出去快走两个小时。
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-15 11:38:14 | 只看该作者 发表于
119F


昨天暴的都是低热量的，今天体重没变，心情很好，继续努力！
早餐：红枣两个、迎宾广场片粉汤一碗
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小伊妹  楼主| 发表于 2014-6-15 12:41:09 来自手机 | 只看该作者 发表于
120F
κ
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