刚从婆婆家回来，肚子疼的喝了两碗米汤。希望明早起来状态好点，正式开始我的减肥计划。

哈哈哈，支持楼主，等我回来以后加入减肥大军，哈哈

屁屁草 发表于 2014-5-23 21:42
哈哈哈，支持楼主，等我回来以后加入减肥大军，哈哈

果妈等你，你什么时候回来了？

昨天一直肚子疼就喝了两碗米汤，今早上预料之中体重会很底，上秤一站比预料中的还底，今天体重不正常就不上图了，明早应该恢复正常体重了。
今天早上吃了一个核桃、两个红枣、两块西瓜。中午一大碗小米粥、半个红薯、凉拌菠菜约150克。
早上出门分时段走了约40分钟，爬楼梯162节。

下午西瓜一块、香瓜一小块，晚餐粉汤一碗、韭菜饺子三个。准备饭前吃个苹果没顾上，明天再吃吧！

晚上散步一小时，抬腿一百下，等会再做三十个仰卧起坐。下午妈妈拿咸肉诱惑我，硬是给顶住了。

昨晚住在妈妈家，早上孩子有妈妈照顾睡醒躺炕上玩手机。妈妈家没有秤就不上图了，明天一定曝体重图。起来太迟早午餐合一起吃了，苹果半个、绿豆稀饭一碗、西红杮炒豆腐约200克、拌黄瓜约150克。

下午香蕉一根，回家浇花、擦花盆、擦窗台约一个小时。有点累，坐下歇会儿。

中午看儿子吃蛋挞看了一眼离的远远的，下午平地走35分钟，晚饭米汤一碗，拼三鲜里粉条约100克、青菜约100克。晚上洗完澡抬腿100下，仰卧起坐30下，搓腿10分钟。

早晨的阳光很好，今天没让我失望。