小伊妹 发表于 2014-5-26 12:24
早点一定要吃了，只把晚上控制住就行，还有吃东西要算热量，热量太高的东西尽量少吃。
我也是怕贫血每天 ...

恩恩，就是礼拜天了就懒得吃了。。。有了孩子就是睡不够的节奏

猫豆豆 发表于 2014-5-27 11:34
恩恩，就是礼拜天了就懒得吃了。。。有了孩子就是睡不够的节奏

刚开始都这样，等孩子大些就好了，元宝妈，记得上每天来报道哦！

午餐前一个苹果
午餐：稀饭1碗、豆腐约200克、虾8只、鸡肉1小块、蛋白少许。
饭后拖地

帮楼主顶一个，身高:162CM，现在体重52KG，目前目标45KG，不知道什么时候可以实现

筱星星 发表于 2014-5-27 14:41
帮楼主顶一个，身高:162CM，现在体重52KG，目前目标45KG，不知道什么时候可以实现

你的体型很标准，不需要减的。

下午从幼儿园回来挺饿的，吃了一个香瓜、半碗稀饭，做饭途中又啃了半根黃瓜，喝了一碗红豆薏仁水。老公和同事们喝酒，给他们准备下酒菜各尝了一口，热菜也是一口。不知真是我厨艺好还是他们恭维我，在厨房里听见他们一个劲儿的说好吃听的我口水哗哗的，我也好想吃牛肉想吃猪耳朵
前几天还好些看 见吃的也没太大的欲望，今天早上开始看见什么都想吃，拼命的忍啊忍的，不知道我还能坚持多久。加油加油加油！

晚上送完老公的同事又回家收拾，怎么那么多碗和盘子要洗啊。肚子开始抗议也不去管了！
抬腿100次、仰卧起座30次，搓腿15分钟。

小伊妹 发表于 2014-5-27 20:12
下午从幼儿园回来挺饿的，吃了一个香瓜、半碗稀饭，做饭途中又啃了半根黃瓜，喝了一碗红豆薏仁水。老公和同 ...

呵呵，相信你是最棒的

筱星星 发表于 2014-5-28 07:35
呵呵，相信你是最棒的

为什么昨天发的贴子没审核过？
现在补上，昨晚抬腿100次、仰卧起坐30次、搓腿15分钟。
活动期间老公一直在旁边捣乱，最后看着我满脸的汗他说你真的减肥呀？我一直以为你开玩笑呢！